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私のダイエット

 2010-11-19
ヘルシアはやっぱ効く? 

先輩方にはいろいろ話は聞いていたけど、ホント30過ぎからお肉が落ちにくくなって
40過ぎたらマジ落ちなくなってくる!(* *)
腹筋復活計画も、数週間の予定がすでに数年の年月が・・・

普段からフットサルやったり、ゴルフの練習したり、食事は控えめにしたり
さらに、女性ではないけど、サプリにもちょこっと興味を持ったり
カルニチンやカプサイシン・・・効果あるのかなあ?(^ ^ ;

でも、最近また毎朝ヘルシアを飲み始めてみた!
しかし値段が高いのと不味いのにはなれないなあ(* *)

ってここ2-3ヶ月で3-4kgやせたのはそのせい?
単なるほかのダイエットと同じで一時的なプラセボ効果?
それとも単なるストレスによるやつれ?(笑)

でも夕方過ぎにはカフェインで眠れなくなるからご注意を!(* *)

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